Sóc María Moreno de la Farmàcia Gomis al barri de Vallcarca.
Vull compartir amb vosaltres el motiu que m'ha impulsat a embarcar-me en aquesta nova aventura.
Fa 23 anys que sóc farmacèutica i durant els últims 18 anys he treballat en una oficina de farmàcia al barri de Gràcia.
Tot i això, mai he deixat de aprendre perquè cada dia descobreixo que la farmàcia de proximitat, la que està present en el dia a dia de la comunitat, és la que realment em fa vibrar.
Perquè, en el fons, la meva gran vocació és escoltar les persones-pacients.
Embarcar-me en aquesta nova oficina de farmàcia, especialment al Carrer Gomis, em transmet una sensació de comunitat i de barri molt especial.
És per això que he decidit que el lema de la nostra farmàcia sigui: "Fem Barri, Fem Salut".
A la Farmàcia Gomis, el nostre objectiu principal és crear un espai acollidor on tothom es senti part de la nostra comunitat.
Volem ser més que una simple farmàcia, volem ser un punt de referència per a la salut i el benestar del barri de Vallcarca.
Com a professionals de la fàrmacia volem escoltar-vos i a proporcionar-vos un assessorament farmacèutic personalitzat.
Amb el coneixement actualitzat i els recursos més innovadors, estem compromesos a oferir-vos les solucions de salut més adequades per a cada situació.
A més dels serveis farmacèutics, també oferim una àmplia gamma de productes farmacèutics, cosmètics i complements per al cuidat de la salut i la bellesa.
Treballem amb les millors marques i proveïdors per garantir-vos productes de qualitat.
Us convidem a visitar-nos a la Farmàcia Gomis i a descobrir tot el que podem oferir-vos per a cuidar de la vostra salut i benestar.
Estem molt emocionats de poder formar part de la vostra vida i de contribuir a la construcció d'un barri saludable i fort.
Estem en un moment
que tothom parla de la grip, i es veritat que ha començat (més o menys)
l’epidèmia, però: tenim tots grip?
Sabem de que parlem quan diem grip o moltes
vegades el que tenim es un refredat mal anomenat grip?
El refredat
comú, anomenat pels metges com “coriza” o “rinitis
aguda inespecífica” es una malaltia de causa vírica, el més freqüent que la
produeix es el Rinovirus seguit del Coronavirus. La clínica està molt
localitzada en la zona del nas, ja que es una inflamació de la mucosa de
aquesta zona, encara que pot estendre’s als sins o faringe.
Normalment hi ha rinorrea (secreció aquosa pel nas, i
que en l’evolució pot tornar-se viscosa), obstrucció
nasal, disminució de l’olfacte,
pot haver-hi febrícula i mal estat
general.
La grip es també una
malaltia causada per un virus ARN Influenza,
son virus que tenen càpsula, i quan muten canvien las proteïnes de la càpsula,
de forma que enfront del nou virus no tenim immunitat, motiu pel qual hi ha
epidèmies de grip cada X anys.
La clínica es molt brusca, lo més característic si cap es el dolor muscular intens generalitzat i mal de esquena important (el “trancazo”), seguit amb febre que supera freqüentment el 38
graus, amb calfreds, mal de cap i cansament important.
La febre que apareix en las primeres 24 hores,
va descendint en el següents 2-4 dies.
També se acompanya de tos, i molèsties a faringe. Les
molèsties respiratòries s’accentuen al disminuir el símptomes generals, inclús
pot quedar tos seca i dolor faringi després d’una setmana de malaltia. Pot
haver-hi dolor al darrera del pit amb l’esforç de estossegar.
Cap de les dues te un tractament curatiu, el
tractament es purament simptomàtic, s’utilitzen analgèsics i antipirètics, i en
algun cas antiinflamatoris (sobretot si la faringe està molt inflamada i ni ha
tos molt irritativa).
Aquí
tenim una diagrama que es bastant visual i que resumeix tot això que hem dit.
Es molt estrany que un refredat comú es
compliqui, mentre que la grip pot complicar-se en forma de pneumònia, ja sigui
pel mateix virus o per una sobreinfecció bacteriana.
Les complicacions son més
freqüents en malalts crònics, persones grans (majors de 65 anys), nens petits o
dones embarassades.
En cas de que els símptomes no disminueixin segons van passant els dies o aparegui dificultat
en la respiració heu de consultar amb el vostre metge.
PREVENCIÓ:
Segurament lo més interesant dels refredats i
de la grip es no tindre que patir-los de forma que haurien de posar fil a
l’agulla per tal d’evitar i tallar la cadena de contagis.
Lo més important es la vacunació, si pertanys a algun grup de risc per desenvolupar
complicacions es important que te la posis. També hi ha que recordar que es
recomanable per persones que no estan en aquest grups però que treballen a
hospitals o geriàtrics.
Un altre punt important es el rentat de mans amb sabó, tapar-se la boca al
esternudar o tossir, utilitzar mocadors
d’un sòl ús.
Recordem que aquest tipus de virus es
transmeten per les gotetes microscòpiques de saliva que surten quan tossim o
esternudem, i queden suspeses en l’aire.
D’aquesta forma es important no compartir objectes com gots o
coberts de persones infectades, així como airejar bé les habitacions, així
evitarem la concentració de virus.
Es important anar ben abrigats ja que el fred
afavoreix la sequedat de la mucosa respiratòria i: en una mucosa seca la penetració del virus es més fàcil.
Ara estan augmentant el casos de grip, però el
experts esperen la màxima incidència entre aquesta setmana i la següent de
forma que si la grip no hi és a casa teva sigues molt curós en la prevenció i
així t’estalviaràs una setmana de llit.
Finalment os deixem un vídeo-resum del portal
d’Organització Farmacèutica Col·legial
Font: Harrison. Principios de Medicina Interna
17ª Ed.
Quan estem planejant les nostres vacances i ens preparem per a viatjar, és fonamental tenir en compte la nostra salut i benestar durant el trajecte.
Alguna vegada t'has preguntat quins elements són essencials per a armar una farmaciola de viatge complet i segur?
En aquest article, et brindarem valuosos consells i recomanacions perquè puguis preparar la teva farmaciola de viatge de manera adequada, garantint la teva tranquil·litat i benestar en qualsevol destí.
Farmaciola de viatge: Prioritzant els primers auxilis
Per a començar, és important comprendre que la farmaciola de viatge ha d'estar equipat amb elements bàsics de primers auxilis. Aquests són alguns elements clau que no poden faltar:
Material de curació: gases estèrils, benes, esparadrap i tisores per a tallar embenatges.
Desinfectants: alcohol, aigua oxigenada o solució de povidona iodada.
Analgèsics i antipirètics: paracetamol o ibuprofeno, en cas de febre o dolor.
Antihistamínics: útils per a tractar al·lèrgies o picades d'insectes.
Medicaments específics: si tens alguna condició mèdica, porta amb tu els medicaments necessaris i suficients per al temps que duri el teu viatge.
Elements addicionals per a la farmaciola de viatge
A més dels elements bàsics de primers auxilis, existeixen altres elements importants que pots incloure en la teva farmaciola de viatge:
Protectors solars: tria un amb factor de protecció alt i que s'adapti al teu tipus de pell.
Repel·lent d'insectes: especialment si viatges a àrees on els mosquits són freqüents.
Medicaments per a malestars comuns: antidiarreics, antiàcids i medicaments per al mareig, si són problemes que pots experimentar durant el teu viatge.
Medicaments d'ús personal: si prens medicaments de manera regular, porta suficient quantitat per a tot el viatge.
Termòmetre: útil per a controlar la temperatura corporal.
Recomanacions finals per a una farmaciola de viatge complet.
Aquí et deixem algunes recomanacions finals per a assegurar l'efectivitat i seguretat de la teva farmaciola de viatge:
Verifica les dates de caducitat dels medicaments i reemplaça'ls si és necessari.
Empaca tot en un estoig resistent i de fàcil accés.
Consulta amb el teu metge abans del viatge, especialment si tens condicions mèdiques específiques.
Investiga sobre la legislació i restriccions de medicaments al país que visitaràs, en cas de viatjar a l'estranger.
Conclusió:
Armar una farmaciola de viatge adequat és essencial per a garantir la nostra salut i benestar durant les nostres aventures.
Seguint els consells i recomanacions esmentats anteriorment, estaràs preparat per a enfrontar qualsevol eventualitat de manera segura i tranquil·la.
Recorda que cada viatge és únic.
També comentar que si necessites comprar algun d'aquests productes,
o necessites més informació, no dubtis en visitar-nos en la
Descobreix els Secrets per una Salut Capil·lar òptima amb Remedis Naturals
Has somiat mai amb uns cabells brillants i sans, que irradiïn vitalitat i salut? La clau per aconseguir-ho rau en tractaments naturals que ofereixen cura i restauració sense complicacions. És hora de descobrir com potenciar la salut dels teus cabells amb solucions senzilles i eficaces.
Consells per a Cabells Sans
Els cabells saludables comencen amb hàbits quotidians. Assegura't de rentar els cabells amb productes suaus i naturals. Evita l'ús excessiu de productes químics i calor excessiu en el pentinat. Una dieta equilibrada rica en nutrients com ferro, proteïnes i àcids grassos omega-3 també és clau per a la salut capil·lar.
Recomanacions per a la Hidratació i Reparació
La hidratació és crucial. Opta per tractaments a base d'olis naturals com l'oli de coco o l'oli d'argan per aportar hidratació i reparar els cabells danyats. Les màscares capil·lars amb ingredients naturals com mel, aloe vera o oli d'oliva també són excel·lents opcions per revitalitzar els cabells desgastats.
Cures Naturals per a una Salut Òptima dels Cabells
Quan es tracta de curar els cabells, les opcions naturals són un regal per al teu cuir cabellut. Utilitza remeis com aigua de rosella per a un rentat suau, i el romer per millorar la circulació sanguínia al cuir cabellut, afavorint un creixement saludable del cabell.
El Camí cap a Cabells Radiants
Entendre la importància dels tractaments naturals és el primer pas cap a uns cabells saludables. Recorda, la paciència és clau; els resultats no són immediats, però amb una rutina adequada, notaràs una millora progressiva en la salut dels teus cabells.
La salut capil·lar és un reflex del teu compromís amb els bons hàbits. Aprofita els avantatges dels tractaments naturals i gaudeix de cabells radiants i sans cada dia!
No et perdis els secrets més ben guardats per a la salut capil·lar optima. Inicia avui mateix el camí cap a uns cabells brillants i plens de vida!
També comentar que si necessites comprar algun producte,
o necessites més informació, no dubtis en visitar-nos en la
